5月13日，学院开展“我爱我心向阳光，暖心护航共成长”主题导师进寝室活动。

导师们围绕心理健康教育主题，向同学们普及心理健康基本标准，引导大家正视情绪波动，学会欣赏与肯定自身价值，减少精神内耗。同时耐心倾听同学们在学业备考、宿舍人际关系、生活适应等方面的实际困扰，帮助梳理问题、科学释放压力，鼓励同学间相互理解、包容支持，遇到困难及时寻求老师或心理咨询中心帮助，还引导学生树立健康生活理念，保持规律作息与适度运动，远离负面信息干扰，增强心理韧性与自我调适能力。

此次导师进寝室活动有利于提升同学们的心理健康意识，学院将持续推进心理健康教育常态化，助力学生全面发展、健康成长。