5月24日和26日，学院组织学生在厚德楼集中观看了全省高校“5·25我爱我”心理健康教育系列线上讲座。

在讲座《破“压”成长：大学生的压力突围与自我赋能》中，上海交通大学心理中心主任张洪英教授结合生动的案例，深入剖析了大学生常见的学业与社交压力，通过情绪ABC理论及社会支持系统构建等方法，引导同学们重塑认知、科学减压。在讲座《如何过好这一生：谈谈生命的创造性意志》中，同济大学姚玉红教授则从生命教育的宏观视角出发，探讨了生命的价值与意义，鼓励学生以创造性的意志面对挫折，在“日常与无常”中寻找内心的安定与力量。通过两场兼具专业深度与人文温度的讲座，同学们对压力管理和生命思考有了更为理性的认识。

此次观看活动是一次深刻的心灵洗礼，有利于提升学生的心理韧性与自我赋能意识。学院将持续推进心理健康教育常态化，为学生营造积极、健康、和谐成长的学习生活环境。